Medyczna marihuana na przewlekły stres i jego konsekwencje

Przewlekły stres  to stan obciążający organizm na wielu poziomach i może prowadzić do poważnych konsekwencji. Najczęściej są to choroby serca, zaburzenia depresyjne i lękowe, osłabienie i obniżona odporność. Medyczna marihuana może być stosowana zarówno jako lek łagodzący sam stres, jak i jako terapia wspomagająca leczenie skutków ekspozycji na stres.

Co to jest przewlekły stres?

Przewlekły (chroniczny) stres objawia się na poziomie emocjonalnym, fizycznym i kognitywnym. Nie każda osoba musi przejawiać symptomy na tych czterech poziomach.

Zdaniem badaczy z Yale, można mówić o przewlekłym stresie, jeśli dana osoba doświadcza od 3 do 5 poniższych objawów przez ok. 3 miesiące.

  • bezsenność lub nadmierna senność,
  • zmiana zachowań społecznych, np. izolacja, mniejsza aktywność towarzyska,
  • obniżona energia,
  • bóle,
  • problemy z koncentracją i myśleniem,
  • zmiany apetytu – zmniejszenie lub zwiększenie,
  • wyższe spożycie alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,
  • emocjonalne odcięcie.

Te symptomy mogą zakłócać, czy wręcz uniemożliwiać normalne funkcjonowanie. Na poziomie fizjologicznym, stres wiąże się z uwalnianiem  w organizmie substancji chemicznych, takich jak hormony (np. kortyzol) oraz neuroprzekaźniki (adrenalina, noradrenalina, dopamina). 

Pod ich wpływem podnosi się ciśnienie, przyspiesza akcja serca, podnosi się poziom glukozy we krwi – organizm dostaje zastrzyk energetyczny, którego ewolucyjnym celem jest przygotowanie organizmu do walki lub ucieczki przed zagrożeniem. 

Jeśli ten stan mobilizacji i pobudzenia utrzymuje się dłużej, prowadzi do przeciążenia organizmu i zaburzenia jego prawidłowego funkcjonowania, czego konsekwencją mogą być:

  • depresja, 
  • zaburzenia lękowe, 
  • spadek odporności, 
  • zaburzenia odżywiania, 
  • nerwica,
  • IBS zespół jelita drażliwego, 
  • choroby serca, 
  • przewlekły ból, np. napięciowy ból głowy. 

Wyniki badań sugerują, że przewlekły stres jest ważnym czynnikiem zwiększającym ryzyko uzależnienia od substancji, np. alkoholu i narkotyków.

Medyczna marihuana a przewlekły stres

Zgodnie z aktualną wiedzą naukową, układ endokannabinoidowy reguluje reakcję fizjologiczną na stres. Poziomy endokannabinoidów produkowanych przez organizm człowieka zmieniają się w miarę uwalniania neuroprzekaźników i hormonów w reakcji stresowej: poziom AEA spada, poziom 2AG rośnie.

Badania pokazują, że niski poziom AEA odpowiada za aktywizację osi HPA, która pociąga za sobą objawy przewlekłego stresu, np. widoczny w zachowaniu lęk i niepokój. Dane naukowe sugerują, że receptory układu endokannabinoidowego CB1 przestają  funkcjonować prawidłowo lub nawet zanikają w określonych obszarach pod wpływem przewlekłej ekspozycji na stres.

Badania na zwierzętach sugerują, że układ ECS pełni kluczową rolę w regulacji emocji, m.in. blokada receptorów CB1 oraz zatrzymanie metabolizmu AEA doprowadziło do reakcji lękowych i objawów depresji u szczurów.

Działanie medycznej marihuany na wybrane objawy i konsekwencje przewlekłego stresu.

  • Obniżona odporność, osłabienie organizmu.

Kannabinoidy konopne, za pośrednictwem układu endokannabinoidowego, regulują działanie układu odpornościowego i przywracają w nim równowagę. W przypadku nadmiernej, autoagresywnej reakcji układu immunologicznego – hamują jego działanie. Recepta na medyczną marihuanę może być pierwszym krokiem do poprawy odporności także z innego powodu.

W przypadku niewystarczającej reakcji odpornościowej kannabinoidy stymulują organizm do pracy i adekwatnej walki z patogenami. Według autorów przeglądu badań, fitokannabinoidy wzmacniają odporność humoralną: pobudzają limfocyty B do produkcji przeciwciał, co umożliwia skuteczną obronę organizmu.

Dodatkowo, fitokannabinoidy konopne wpływają na zdrowie jelit, co pośrednio ma wpływ również na odporność. Duża część układu odpornościowego (tzw. GI tract) mieści się w żołądku i jelitach. Mieści się tam tkanka limfatyczna oraz komórki wytwarzające przeciwciała.Także flora bakteryjna jelit odgrywa ważną rolę w procesach odpornościowych.

  • Napięcie, stany lękowe, obniżony nastrój.

Medyczna marihuana zapobiega nagłym spadkom poziomu AEA, uzupełnia braki endokannabinoidów, stymuluje receptory serotoninowe oraz może wykazywać działanie neuroprotekcyjne. Dla pacjentów, u których tradycyjne formy terapii nie przyniosły oczekiwanego skutku, e-recepta na medyczną marihuanę może być wyczekiwanym rozwiązaniem.

Wszystkie te właściwości prowadzą do obniżenia poziomu odczuwanego stresu, łagodzą jego konsekwencje (lęk, stany depresyjne) oraz chronią komórki układu nerwowego przed uszkodzeniem w skutek przedłużającego się pobudzenia związanego z chemiczną reakcją organizmu na stresujące bodźce.

Zachęcamy do przeczytania artykułu “Zaburzenia lękowe – czy medyczna marihuana może pomóc?”.

  • Ból głowy.

Raport z badań na temat bólu w fibromialgii, przeprowadzonych w latach 2015-2019 wskazuje na ważną rolę układu endokannabinoidowego w regulacji funkcjonowania układu nerwowego. ECS wycisza sygnały bólowe, co przekłada się na łagodzenie odczuwanego bólu. 

Ten sam mechanizm przeciwbólowego działania kannabinoidów konopnych obserwowany jest w bólach o innym podłożu, np. napięciowych bólach głowy i innych bólach psychogennych, które mogą pojawiać się jako konsekwencja ekspozycji na przewlekły stres.

 

Medyczna marihuana wspomaga zdrowy sen i wspiera prawidłowy cykl dobowy. Zaburzenia snu to jedna z konsekwencji przewlekłego stresu. Więcej na ten temat piszemy w artykule “Zaburzenia snu, czy medyczna marihuana może Ci pomóc?”.

Wszystko, czego potrzebujesz do terapii konopiami, znajdziesz w Sklepie CMK Pharma!